いつまでも健康に、自分らしく過ごすためには、元気なうちから介護予防に取り組みましょう。

シルバー元気教室

運動を中心に介護予防に関するさまざまな内容に取り組んでいます。

対象

市内在住の65歳以上で、介助なく教室に参加できる方

内容

  • 介護予防について
  • 健康体操、体力測定
  • レクリエーション
  • お口の健康講座
  • 栄養の健康講座
  • 認知症予防の健康講座
  • 血圧測定および健康相談(月1回)

開催回数

月2回

時間・会場・実施日

※詳しい日にちはお問合せください 

  • 午前の部 午前10時から11時30分まで
    血圧測定のない日(午前10時30分から11時30分まで)

地区

会場

曜日

問合せ

西尾

老人の家 鶴城会館

火曜日

地域包括支援センター西尾

(電話54-8998)

西野町

西野町ふれあいセンター

火曜日

地域包括支援センター鶴城

(電話55-3155)

福地南部

福地ふれあいセンター

水曜日

地域包括支援センター寺津福地

(電話64-0002)

鶴城

高齢者交流広場 さくら会館

水曜日

地域包括支援センター鶴城

(電話55-3155)

徳次 高齢者交流広場とくつぎ福祉会館 木曜日

地域包括支援センター西尾

(電話54-8998)

福地北部

鵜ヶ池町公民館

木曜日

地域包括支援センター寺津福地

(電話64-0002)

一色

一色健康センター

木曜日

地域包括支援センター一色

(電話72-9654) 

東幡豆

東幡豆老人憩の家

木曜日

地域包括支援センター吉良幡豆

(電話65-0501) 

三和

三和ふれあいセンター

金曜日

地域包括支援センター東部・八ツ面

(電話56-1021)

横須賀

横須賀老人憩の家

金曜日

地域包括支援センター吉良幡豆

(電話65-0501) 

寺津 寺津ふれあいセンター 金曜日

地域包括支援センター寺津福地

(電話64-0002)

  • 午後の部 午後1時30分から3時まで
    血圧測定のない日(午後2時から3時まで)

地区

会場

曜日

問合せ

中畑

中畑公民館

月曜日

地域包括支援センター平坂 

(電話55-7373)

池田

池田ふれあい会館

月曜日

地域包括支援センター一色

(電話72-9654)

米津

米津ふれあいセンター

火曜日

地域包括支援センター鶴城

(電話55-3155)

西幡豆

幡豆老人憩の家

火曜日

地域包括支援センター吉良幡豆

(電話65-0501)

前野

一色老人福祉センター

火曜日

地域包括支援センター一色

(電話72-9654)

平坂 西尾勤労会館 火曜日

地域包括支援センター平坂

(電話55-7373)

白浜

白浜老人憩の家

水曜日

地域包括支援センター吉良幡豆

(電話65-0501)

津平

津平老人憩の家

木曜日

地域包括支援センター吉良幡豆

(電話65-0501)

伊文

高齢者交流広場 伊文福祉会館

木曜日

地域包括支援センター西尾

(電話54-8998)

矢田

矢田ふれあいセンター

木曜日

地域包括支援センター平坂

(電話55-7373)

田貫

田貫公民館

木曜日

地域賦活支援センター平坂

(電話55-7373)

八ツ面

八ツ面ふれあいセンター

木曜日

地域包括支援センター東部・八ツ面

(電話56-1021)

室場

室場ふれあいセンター

金曜日

地域包括支援センター東部・八ツ面

(電話56-1021)

 ※詳しい日程については、各包括支援センターにお問い合わせください。

参加料

無料

参加方法

初めて参加される方は、申込書を提出していただき、保健師等が健康チェックを実施したうえで参加を決定します。 

問合先

長寿課 地域支援事業担当 電話65-2120(直通)  

 

脳活塾 

認知症予防に取り組む教室です。

対象

65歳以上の方

※次の方は対象となりません。

  • 既に医療機関で認知症の治療を受けているかた
  • 要支援・要介護認定を受けているかたはご相談ください
  • 今までに参加されたことのあるかた

参加条件

「認知症を予防するために参加する」という目的をもっていること

内容

簡単な読み・書き・計算や楽しい会話、軽い体操を行います。

日時

7月3日から12月25日までの毎週火曜日 午後2時から4時

場所

市役所

参加料

月額1,000円

定員

20人(先着順)

申し込み方法

5月10日(木曜日)から、直接または電話で長寿課へ。

 

 脳活塾 学習支援ボランティアの募集 

対象

 どなたでも

内容

脳活塾の受講生が解いた問題の答え合わせや記録、参加者とのコミュニケーション

定員

10人(先着順)

申し込み方法

5月10日(木曜日)から、直接または電話で長寿課へ。

その他

6月19日(火曜日)のオリエンテーションに出席してください。

問合先

長寿課 地域支援事業担当 電話65-2120(直通) 

 

 宅老所

ボランティアの方々の運営により、高齢者が集まり、交流を深めています。

対象

65歳以上で身の回りのことが自分でできる方

会場、実施日:

愛称

会場

所在地

曜日

時間

もちのき

三和ふれあいセンター

米野町土井ノ内1-1 1階

毎週水曜日
午前10時から午後1時
えがお

高齢者交流広場 とくつぎ福祉会館

徳次町宮廻10-1

毎週月曜日
午前10時から午後1時
ふくふく

高齢者交流広場 福地福祉会館

斉藤町向縄4-1(福地ふれあいセンター南)

毎週火曜日
午前10時から午後1時
だん・だん

高齢者交流広場 伊文福祉会館

伊文町16(伊文神社東)

毎週水曜日
午前10時から午後1時
あい

高齢者交流広場 さくら会館

桜町2丁目35

毎週木曜日
午前10時から午後1時30分
はまかぜ

高齢者交流広場 寺津福祉会館

寺津町天王山27(寺津ふれあいセンター南)

毎週木曜日
午前10時から午後1時

ふれあいの家

アロエ

高齢者交流広場 平坂ことぶき会館

平坂町山崎26-4(勤労会館西)

毎週金曜日
午前10時から午後3時

いきいきサロン

米津

米津ふれあいセンター

米津町天竺桂72番地

毎週木曜日

正午から午後2時30分

参加料

食事代400円程度(その他にもレクリエーション等に必要な実費をいただくことがあります)

参加方法

直接開催日にお越しください。

その他

手伝っていただけるボランティアスタッフを募集しています。   

問合先

長寿課 高齢者福祉担当 電話65-2121(直通) 

 

ふれあい広場吉良

閉じこもり予防を目的に介護予防に取り組む教室です。

対象者

65歳以上で身の回りのことが自分でできる方

内容

健康体操、レクリエーションなど

実施会場・実施日

会場(所在地) 曜日 時間

横須賀老人憩の家

(吉良町上横須賀宮腰87番地2)

毎週火曜日 午前10時から午後4時

荻原老人憩の家

(吉良町荻原大道通18番地1)

毎週水曜日 午前10時から午後4時

白浜老人憩の家

(吉良町富好新田紺屋堀6番地1)

毎週木曜日 午前10時から午後4時

※利用回数は週2回を限度とします。送迎は要相談(吉良地区に限ります)

利用料

食事代600円

※おやつ代を含む。その他にもレクリエーションなどに必要な実費をいただくことがあります。

定員

1日18人

申し込み方法

直接JA西三河吉良町ヘルプサービス(電話35-0511/JA西三河横須賀支店内)へ。

問合先

長寿課 地域支援事業担当 電話65-2120(直通) 

 

 佐久島いきいきサービス

佐久島に住む高齢者を対象に、閉じこもりや要介護状態となることを予防することを目的に介護予防に取り組む教室です。

対象者

佐久島在住で身の回りのことが自分でできる方

内容

健康チェック、健康体操、レクリエーションなど

※入浴もできます。

日時

毎週月曜日・水曜日・金曜日 午後1時から午後4時まで

会場

佐久島開発総合センター(一色町佐久島掛梨50番地)

※送迎あり

利用料

無料

※レクリエーションなどに必要な実費をいただくことがあります。

申し込み方法

月曜日・水曜日・金曜日の午後1時から午後4時までに、直接佐久島開発総合センター(電話79-1001)へ。 

問合先

長寿課 地域支援事業担当 電話65-2120(直通)